” កុំ ” ទាំង ៥ យ៉ាង បើអាចធ្វើបាន ជីវិតអ្នកនឹងអាចកាត់បន្ថយនូវសេចក្ដីទុក្ខ និងសម្ពាធផ្លូវចិត្តបានកាន់តែច្រើន

ទោះអ្នកជាអ្នកណាក៏ដោយ សូមឱ្យចងចាំនូវពាក្យថា " កុំ " ទាំង ៥ យ៉ាងខាងក្រោមនេះ ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើបាន ជីវិតអ្នកនឹងមានក្ដីសុខ មានសេរីភាព អាចកាត់បន្ថយនូវសេចក្ដីទុក្ខ និងសម្ពាធផ្លូវចិត្តបានកាន់តែច្រើន។

១. កុំសុំច្រើនពេក

ជីវិតគឺជាដំណើរដ៏ឯកា។ តាំង​ពី​ដើម​ដល់​ចប់ មាន​តែ​អ្នក​ទេ ត្រូវ​ដើរ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ធ្វើ​ការ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ទ្រាំ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។ កើតមកជាមនុស្ស យើងសុទ្ធតែមានរបស់ដែលមនុស្សកោតសរសើរ ប៉ុន្តែក៏មានចំណុចខ្វះខាតជាច្រើនផងដែរ។

ជីវិត​នេះ​ពោរពេញ​ទៅ​ដោយ​បញ្ហា​ និងឧបសគ្គ។ កាលពីមុន វាមិនមែនជាអ្នកដទៃដែលនាំយើងទុក្ខព្រួយនោះទេ ប៉ុន្តែអាកប្បកិរិយា និងអារម្មណ៍របស់យើងដែលកំណត់រឿងនេះ។ បើយើងសុំច្រើនពេក ជីវិតនឹងកាន់តែវេទនា បើយើងច្រណែន ឈ្នានីសពេក ជីវិតកាន់តែគ្រាំគ្រា។ កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាដោយភ្នែកអ្នកដទៃ រស់នៅឱ្យបានល្អ ក្នុងជីវិតខ្លួនឯងគឺបានហើយ។

១

២. កុំពន្យល់មនុស្សដែលមិនយល់ពីអ្នក

មនុស្សជាតិនឹងត្រូវឆ្លងកាត់អ្នកបំផ្លាញ។ ក្នុង​ជីវិត​តែងតែ​មាន​អ្នក​ចូលចិត្ត​និយាយ​អាក្រក់​ពី​អ្នក​ដទៃ និង​អ្នក​ដែល​និយាយ​បង្កាច់​បង្ខូច​អ្នក​ដទៃ។ ដូច្នេះ​ហើយ​មិន​ចាំបាច់​ពន្យល់​ទេ ហើយ​ក៏​មិន​ចាំបាច់​ប្រកែក​ជាមួយ​អ្នក​ដទៃ​ដែរ។

ការពន្យល់ក៏ទាមទារ "ដើមទុន" ជំនួសឱ្យការខ្ជះខ្ជាយដើមទុន គឺជាពេលវេលា និងថាមពលដ៏មានតម្លៃរបស់អ្នកក្នុងការពន្យល់អ្នកដទៃឱ្យយល់ពីអ្នក វាជាការប្រសើរក្នុងការផ្តោតលើការធ្វើអ្វីដែលអ្នកឱ្យតម្លៃ ចូរដើរលើផ្លូវដែលអ្នកបានជ្រើសរើស។

យើងមិនចាំបាច់ខ្ជះខ្ជាយពាក្យ និងពេលវេលាដ៏មានតម្លៃរបស់យើងទេ។ ជាមនុស្សរស់នៅដូចផ្កា ទោះគ្មានអ្នកណាមើលក៏រីកដែរ មិនមែនសម្រាប់អ្នកណាទេ គឺរស់នៅដើម្បីខ្លួនឯង។

៣. កុំប្រកួតប្រជែងខ្លាំងពេក

មនុស្ស​ឈាន​ដល់​វ័យ​ដែល​ពួក​គេ​នឹង​យល់​ថា​ ការ​រៀន​ដោះលែង គឺ​ជា​រឿង​ដ៏​ឈ្លាស​វៃ​បំផុត។ តើជីវិតតស៊ូដើម្បីអ្វី? នៅទីបញ្ចប់ អ្នកមិនអាចយកវាទាំងអស់ជាមួយអ្នកទៅកាន់ពិភពលោកផ្សេងទៀតបានទេ។ កុំប្រកួតប្រជែង កុំដណ្ដើម អ្វី​ដែល​ជា​របស់​អ្នក​រួច​ហើយ​ គឺ​មិន​មែន​ជា​រូបភាព​ទេ ​ព្រោះ​វា​ត្រូវ​បាន​កំណត់​ទុក​ជា​មុន​ដោយ​ស្ថាន​សួគ៌​។ អ្វី​ដែល​មិន​មែន​ជា​របស់​អ្នក ទោះ​បី​ជាអ្នកយកមកបាន ថ្ងៃណាមួយ ក៏គង់តែបាត់បង់ទៅវិញមិនខាន។

២

៤. កុំរឹងរូស កុំឈ្លោះជាមួយមនុស្សល្ងង់

នៅចំពោះមុខមនុស្សរឹងរូសមិនសមហេតុផល ការដើរថយក្រោយ គឺជាមធ្យោបាយមួយសម្រាប់អ្នកទាំងពីរមានសន្តិភាព ក៏ដូចជាវិធីការពារខ្លួនផងដែរ។

បុរាណ​បាន​ពោល​ថា​ ៖ មនុស្សមានហេតុផល ១០នាក់ ក៏ប្រកែកមិនឈ្នះ មនុស្សរឹងរូសមានះ មិនដឹងខុសត្រូវម្នាក់បានដែរ។ ដូច្នេះ​តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ការ​ឈ្លោះ​ជាមួយ​មនុស្ស​ល្ងង់? ពេលខ្លះការពន្យល់ ទៅកាន់មនុស្សដែលមិនព្រមយល់ វាពិតជាល្ងង់ខ្លៅបំផុត។

៥. កុំអួត កុំក្អេងក្អាង

នៅពេលដែលមនុស្សឈានដល់អាយុជាក់លាក់មួយ ពួកគេនឹងយល់ថាកាន់តែអួត កាន់តែងាយបាត់បង់។ អ្នកកាន់តែអួតអំពីអ្វីមួយ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបាត់បង់វា។ រស់នៅបិទមាត់ឱ្យស្ងាត់បន្តិច ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​មនុស្ស​តូចតាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់ដល់យើង​។ មនុស្សច្រើនតែនិយាយថា ៖ ភ្នំខ្ពស់ ក៏នៅមានភ្នំមួយខ្ពស់ជាង នេះគឺជាសារដាស់តឿនមនុស្សកុំឱ្យអួត។ ការបន្ទាបខ្លួននឹងជួយអ្នកឱ្យហោះហើរបានកាន់តែខ្ពស់ ការបន្ទាបខ្លួននឹងជួយអ្នកឱ្យកាន់តែឆ្ងាយ។

វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការធ្វើជាមនុស្សដែលមើលថែខ្លួនឯង ជំនួសឱ្យការឈ្លោះប្រកែកមិនចេះចប់ គ្រាន់តែបង្ហាត់ខ្លួនឯងដោយស្ងៀមស្ងាត់ ធ្វើការងាររបស់អ្នកឱ្យបានល្អ ធ្វើឱ្យខ្លួនឯងល្អឥតខ្ចោះ នោះជារឿងល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើ៕

ប្រភព ៖ Phunutoday / Knongsrok