មនុស្សឆ្លាតវ័យ បើចង់ឱ្យជីវិតខ្លួនឯងមានក្ដីសុខ ត្រូវដឹងពីរបៀបរស់នៅទាំង៥ចំណុចនេះ

មនុស្សយើង បើចង់ឱ្យជីវិតខ្លួនឯងរស់នៅប្រកបដោយសេចក្ដីសុខ និងសេចក្ដីថ្លៃថ្នូរ អ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបរស់នៅទាំង៥ចំណុចនេះ ជីវិតអ្នកនឹងមានភាពល្អប្រសើរ មនុស្សរស់នៅកាន់តែសាមញ្ញ ជីវិតនឹងកាន់តែមានក្ដីសុខ។

១. សាមញ្ញ

នៅក្នុងជីវិត ប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សាធម្មជាតិដ៏រុងរឿងរបស់អ្នក កាត់បន្ថយចំណង់ហួសប្រមាណ អ្នកត្រូវតែរៀនរស់នៅដោយសាមញ្ញ។ លុះត្រាតែយើងដឹងថាត្រូវលះបង់គំនិតស្មុគស្មាញ និងគ្មានប្រយោជន៍ទាំងអស់ចេញទើបចិត្តរបស់យើងបានធូរស្រាល។

ចិត្តសាមញ្ញ គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដឹង បើអ្នកមិនលោភលន់អ្នកនឹងមិនក្រអឺតក្រទមឡើយ។ ធ្វើជាមនុស្សសាមញ្ញបន្តិច ញុំាអាហារសាមញ្ញ រស់នៅក្នុងជីវិតសាមញ្ញ ប្រកបដោយសន្តិភាព។

Screen Shot 2021 09 17 At 5.14.03 PM

២. ល្មមៗ

មនុស្សមិនបាច់ប្រឹងអួតពីខ្លួនឯងខ្លាំងពេកទេ កុំចាត់ទុកខ្លួនអ្នកថាល្អបំផុត ព្រោះអ្នកដទៃគង់តែស្គាល់អ្នក នៅពេលដែលអ្នកល្អគ្រប់គ្រាន់។ កុំសរសើរខ្លួនឯងពេក ដូច្នេះអ្នកទទួលបានការគោរពច្រើន។ ប្រភេទមនុស្សដែលរស់នៅដោយសុភាពរាបសារ នឹងមិននាំមកនូវគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយរបស់ពួកគេឡើយ ព្រោះភាពរាបទាប គឺជាវិធីការពារខ្លួនគេឱ្យបានយូរបំផុត។

៣. ធ្វើពុតជាឆោតល្ងង់

មនុស្សទៀងត្រង់ ប្រាកដជាមិនដែលព្យាយាមបង្ហាញភាពរឹងមាំពេកទេ មើលទៅហាក់ដូចជាងាយចុះចាញ់។ មនុស្សឆ្លាតមិនងាយបង្ហាញ ឬអួតពីខ្លួនឯងឡើយ។ ពួកគេតែងតែមើលទៅឆោតល្ងង់ ប៉ុន្តែការល្ងង់ខ្លៅមិនមែនជារឿងឆោតល្ងង់ទេ ប៉ុន្តែដើរបានរឹងមាំជាងអ្នកដទៃ។ មនុស្សដែលគិតថាខ្លួនឆ្លាត តែងតែគិតថាខ្លួនឯងពូកែជាងគេ មានតែមនុស្សល្ងង់ទេ ដែលតស៊ូបន្តិចម្តងៗ តែច្បាស់ណាស់។

Screen Shot 2021 09 17 At 5.13.59 PM

៤. ស្របតាមធម្មជាតិ

មនុស្សម្នាក់ដែលពូកែធ្វើការ នឹងមិនប្រើកម្លាំងទេ ហើយមនុស្សដែលពូកែប្រយុទ្ធនឹងមិនងាយបង្កឱ្យគូប្រជែងរបស់គេខឹងឡើយ។ អ្នកដែលពូកែយកឈ្នះសត្រូវ នឹងមិនប្រយុទ្ធទល់មុខជាមួយសត្រូវឡើយ។ មនុស្សម្នាក់ដែលធ្វើតាមធម្មជាតិនឹងចៀសផុតពីគ្រោះមហន្តរាយដោយបង្ហាញពីប្រាជ្ញាជាក់លាក់។

៥. ការគិតច្បាស់លាស់

នៅក្នុងជីវិត តែងតែជួបព្យុះភ្លៀង វាជារឿងធម្មតា តែយ៉ាងណា ព្រះអាទិត្យគង់តែរះឡើងមកវិញ លុះត្រាតែយើងដឹងពីរបៀបគិតដោយបើកចំហ ទើបយើងអាចប្រែក្លាយការលំបាកមកជាទ្រព្យសម្បត្តិ និងកម្លាំងរបស់យើងនៅក្នុងជីវិតនេះ។ កាលយើងនៅក្មេងយើងទាំងអស់គ្នាគិតថា សុភមង្គល គឺជាអ្វីម្យ៉ាងមានតែការមានវាទើបធ្វើឱ្យយើងសប្បាយចិត្ត។ នៅពេលអ្នកធំឡើង អ្នកនឹងឃើញថាសុភមង្គល គឺជាគោលដៅលុះត្រាតែអ្នកបំពេញវាទើបអ្នកអាចសប្បាយចិត្ត៕

ប្រភព ៖ Phunutoday / Knongsrok