ប្រុងប្រយ័ត្ន ទង្វើទាំង ៤ នេះ ព្រោះមានសមត្ថភាពខ្ពស់ អាចបំផ្លាញឆ្អឹងយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់
ប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់មិនល្អដូចខាងក្រោមនេះ គួរតែបោះបង់ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីរក្សាសន្លាក់របស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អជារៀងរហូត៖
អង្គុយយូរ
ទម្លាប់អង្គុយយូរដោយមិនធ្វើចលនានឹងកាត់បន្ថយចរាចរឈាមទៅត្រគាក ជើង ជាពិសេសនៅក្នុងទីតាំងអង្គុយផ្ងារ សរសៃប្រសាទត្រូវបានបង្ហាប់ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការរឹងនៅសន្លាក់ជង្គង់ និងស្ពឹកជើង។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការធ្វើការជាមួយកុំព្យូទ័រឥតឈប់ឈរ ធ្វើឱ្យសន្លាក់ដៃ ម្រាមដៃ សរសៃចង សាច់ដុំអស់កម្លាំង ដោយសារប្រតិបត្តិការជាបន្តបន្ទាប់។
ពាក់ស្បែកជើងកែងខ្ពស់ៗ
ការពាក់ស្បែកជើងកែងខ្ពស់ធ្វើឱ្យសាច់ដុំចង្កេះ សាច់ដុំកំភួនជើង និងសរសៃពួរកែងជើងត្រូវលាតសន្ធឹងខ្លាំង ដូច្នេះវាងាយនឹងឈឺខ្នង ឈឺកំភួនជើង និងអស់កម្លាំងជង្គង់។ ប្រសិនបើសាច់ដុំហត់នឿយច្រើនម៉ោង ពួកគេនឹងមិនអាចរក្សារចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងខ្នង សន្លាក់ជង្គង់ និងកជើង ដែលអាចបណ្តាលឱ្យដួលបានយ៉ាងងាយ។
ជក់បារី ប្រើសារធាតុរំញោច
មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថា បរិមាណជាតិនីកូទីនក្នុងបារី កាត់បន្ថយការបង្កើតឆ្អឹង ធ្វើឱ្យបាត់បង់ឆ្អឹង និងជំងឺពុកឆ្អឹង។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេ ជាតិអាល់កុលក៏បង្កើនការឆ្លើយតបរលាកនៅក្នុងឆ្អឹងខ្ចីរួមគ្នា បង្កើនបរិមាណអាស៊ីតខ្លាញ់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងខ្លួន។ អ្នកជក់បារីយូរ មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។
លេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់
នៅពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់វាយូរ ក៏បណ្តាលឱ្យមានផលរំខានជាច្រើនដូចជា៖ ឈឺក្រពះ ពុកឆ្អឹង ហើមជើង ឡើងទម្ងន់ជាដើម ដូច្នេះហើយអ្នកមិនគួរប្រើប្រាស់ថ្នាំទាំងនេះឡើយ ព្រោះងាយបង្កជាជំងឺពុកឆ្អឹង ឆ្អឹងផុយមិនល្អសម្រាប់សុខភាពនៅថ្ងៃអនាគត់។
ប្រភព៖ បរទេស
ព័ត៌មានថ្មីៗ
