យោងតាមការសិក្សាបានបង្ហាញថា ការទទួលទានកាហ្វេ ២ ពែង ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អាចជួយអោយអ្នករស់បានយូរជាងមុន
តើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកដែលចាប់ផ្តើមកាហ្វេមួយពែងនៅពេលព្រឹកមែនទេ? នេះជាដំណឹងល្អសម្រាប់អ្នក!
យោងតាមការស្រាវជ្រាវដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងកាសែត European Journal of Epidemiology បានធ្វើការវិភាគលើការសិក្សាមុន ៗ អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការញ៉ាំកាហ្វេ។ ការញ៉ាំកាហ្វេ 2 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃអាចបង្កើនអាយុកាលរបស់យើងរហូតដល់ 2 ឆ្នាំ!
អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញពីការស្រាវជ្រាវ 40 ដែលរួមមាន 3.852.651 នាក់និង 450.256 មូលហេតុនៃការស្លាប់, អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាការផឹកកាហ្វេមានទំនាក់ទំនងផ្ទុយជាមួយនឹងការស្លាប់ទាំងអស់។
ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់កម្រិតមធ្យមវាអាចបន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តនិងស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីកជំងឺ សរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺផ្លូវដង្ហើម។
នៅឆ្នាំ 2017 ទស្សនាវដ្តីវេជ្ជសាស្រ្តអង់គ្លេស (BMJ) បានចេញផ្សាយការវិភាគមេតានិងបានរកឃើញថាការផឹកកាហ្វេពី 3 ទៅ 4 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃជារាងរាល់ថ្ងៃ ត្រូវបានគេសន្មត់ថាមានឥទ្ធិពលនៃការថយចុះហានិភ័យនៃការស្លាប់ និងការវិវត្តទៅជាជំងឺបេះដូង បើធៀបទៅនឹងការមិនញ៉ាំកាហ្វេអ្វីទាំងអស់។
កាលពីមុនការញ៉ាំកាហ្វេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការថយចុះនៃការលូតលាស់នៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត, ការបង្កើនសុខភាពបេះដូងទាំងមូល និងការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ ឬជំងឺផាកឃីនសាន់។
និយាយឱ្យខ្លី, ញ៉ាំកាហ្វេគឺល្អសម្រាប់សុខភាពទូទៅរបស់អ្នក!
នាយកផ្នែកស្រាវជ្រាវនៃវិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាពនិងវេជ្ជសាស្ត្ររបស់ប្រទេសបារាំង Astrid Nehlig តាមការស្រាវជ្រាវផងដែរនេះ ដោយអះអាងថាកាហ្វេពិតជាអាចពន្យារជីវិតរបស់អ្នកដើម្បីបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍និងការប្រុងប្រយ័ត្ន។
" វាលំបាកណាស់ក្នុងការគណនា ប៉ុន្តែអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំគឺថាការផឹកកាហ្វេអាចបង្កើនអាយុចំនួនពីរ បីឆ្នាំទៀតទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ "
ជាការប្រសើរណាស់, អ្នកនឹងមិនដែលមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសដែលអ្នកជាមនុស្សចូលចិត្តកាហ្វេ ហើយញ៉ាំច្រើនពេកទៀតទេ!
ដោយ: វីរៈ | ប្រភព: Independent | World of Buzz
ព័ត៌មានថ្មីៗ
