បន្ទាប់ពីអានអត្ថបទនេះហើយ ច្បាស់ជាលែងហ៊ានបោះចោលសំបកចេទៀតហើយ

នៅពេលយើងញ៉ាំចេកហើយ យើងតែតែបោះសំបកចេកចោល។ សំបកចេករលួយលឿនណាស់ ហើយក៏មានប្រយោជន៍ច្រើនដែរ។...

ម្តាយដែលបរិភោគអាហារ សម្បូរជាតិស្ករ ជាតិខ្លាញ់ ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ អាចបង្កើនហានិភ័យនៃបញ្ហាបេះដូងរបស់ទារក

ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានរកឃើញថាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ដែលញ៉ាំអាហារសម្បូរជាតិខ្លាញ់ និងជាតិស្ករអាចនឹងមានបញ្ហាបេះដូងរបស់ទារក។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវនិយាយថា...

ផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករ មួយកំពុងក្នុងមួយថ្ងៃ អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការស្លាប់ដោយសារជំងឺបេះដូងរហូតដល់ទៅ31%

ការស្រាវជ្រាវថ្មីបានបង្ហាញថាការផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករមួយកំពុងក្នុងមួយថ្ងៃ នឹងបង្កើនហានិភ័យនៃការស្លាប់ដោយជំងឺបេះដូង និងជំងឺមហារីក។ ការសិក្សាមួយរបស់សាកលវិទ្យាល័យ...

វិធីទាំង ១០យ៉ាង ដើម្បីបញ្ឈប់បញ្ហាឈឺក្រពះ យ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព

តើនរណាដែលមិនធ្លាប់មានបញ្ហាក្រពះនោះ? មានហេតុផលរាប់សិបនៃមូលហេតុដែលអ្នកអាចមានការឈឺពោះដូចជា: រលាកក្រពះពោះវៀនការច្រាលអាស៊ីតក្រពះ មានភាពតានតឹងជាដើម។...

ក្លិនមាត់មិនល្អមែនទេ! ទាំងនេះជាវិធីកម្ចាត់ក្លិនមាត់​ ៧ យ៉ាងដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់

បើយើងមានក្លិនមាត់មិនល្អយើងខ្លួនមិនដឹងនោះទេប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងទៀតប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍ហើយអាចនិងមិនចង់និយាយជាមួយយើងផងក៏ថាបាន។ ហើយបើយោងទៅតាមការស្ទង់មតិមួយនៅចន្លោះពី ៣៥% និង...

ហេតុផលដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលចំនួន ១២ យ៉ាង! ហេតុអ្វីអ្នកមិនអាចគេងបានស្កប់ស្កល់?

ការទទួលទានដំណេកមិនគ្រប់គ្រាន់ ជាធម្មតានិងធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង។ លើសពីនេះទៅទៀត, វាគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការឡើងទម្ងន់។...

បើអ្នកមានការផ្លាស់ប្តូរទាំង ៧ ចំនុចនេះ នៅពេលជួបគេ មានន័យថាអ្នកពិតជាស្រឡាញ់ចាប់ចិត្តលើគេហើយ!

នៅពេលដែលយើងមានស្នេហាវាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍រីករាយប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ខុសពីធម្មតា។ ប៉ុន្តែវាធ្វើឥទ្ធិពលដល់ខ្លួនរបស់យើងដូចជា ភ័យ បែកញើស...

១៥ បញ្ហានៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានលទ្ធផលល្អនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណការសម្រកទម្ងន់និងការឡើងសាច់ដុំវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាមូលដ្ឋាន។ ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់មនុស្សភាគច្រើនធ្វើលំហាត់ប្រាណមិនត្រឹមត្រូវ...

មិនបាច់ទៅណាឆ្ងាយ ពន្លៃ និងរមៀតបុរាណខ្មែរយើងហ្នឹង ស្អាតលែងនិយាយ ហើយសាច់ចាំទៀត

សម័យកាន់តែជឿនលឿន ឯបច្ចេកវិទ្យា បច្ចេកទេស និងជាតិគីមីផ្សេងៗក៏កាន់តែរីកចម្រើន ដើម្បីចូលមកជំនួសរបស់បុរាណៗចាស់ៗ...