ទម្លាប់មិនល្អទាំង ៥ ធ្វើឱ្យមេជីវិតបុរស ងាយនឹងចុះខ្សោយ ប្រុសៗគ្នាយើងចូរប្រុងប្រយ័ត្ន!

ទម្លាប់ទាំង ៤ ខាងក្រោមនេះ នឹងធ្វើឱ្យមេជីវិតជីវិតឈ្មោលរបស់បុរសចុះខ្សោយយ៉ាងខ្លាំង ដូច្នេះវាងាយប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពមានកូន។...

អាហារទាំងនេះឆ្ងាញ់ក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែ​កុំញ៉ាំពេលយប់ឱ្យសោះ ព្រោះប៉ះពាល់​ដល់​ក្រពះ និង​ធ្វើ​ឱ្យ​គេង​មិន​លក់

(Knongsrok): អាហារទាំងនេះយើងពិតជាមិនគួរញ៉ាំនៅពេលយប់នោះទេ ព្រោះវាមិនត្រឹមតែមិនផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍នោះទេ ថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់ក្រពះទៀតផង។...

អ្នកជំនាញបង្ហាញថា៖ ៥ ផ្នែករបស់ត្រីមានភាពកខ្វក់ខ្លាំង ទោះ​បី​​​ស្តាយ​យ៉ាង​ណា​ កុំ​ញ៉ាំ​ឱ្យសោះប្រយ័ត្នគ្រោះថ្នាក់

(Knongsrok): មានផ្នែកខ្លះរបស់ត្រីដែលមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យទទួលទាននោះទេ ដូច្នេះវាជាការល្អប្រសើរបំផុតក្នុងការយកវាចេញភ្លាមៗក្នុងអំឡុងពេលអ្នកធ្វើត្រី! ត្រីជាអាហារដែលមិនអាចខ្វះបានចំពោះមុខម្ហូបក្នុងគ្រួសារ...

ញ៉ាំសាច់ល្អសម្រាប់សុខភាព ប៉ុន្តែបើសិនទទួលទានច្រើនពេក នឹងនាំឱ្យមានជំងឺច្រើនមុខទាំងនេះ

យោងតាមវិទ្យាសាស្ត្រ ការបរិភោគសាច់ច្រើនពេកនឹងបង្កើតជាការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ បង្កឱ្យមានសម្ពាធលើក្រលៀន មិនល្អសម្រាប់សុខភាពនោះឡើយ។...

ស្វាយទុំមានរសជាតិផ្អែមសំបូរដោយវីតាមីន ប៉ុន្តែស្វាយ ២ ប្រភេទនេះទោះតម្លៃថោក មិនត្រូវទិញទទួលទានទេ

ករណីផ្លែស្វាយទុំមានឆ្នូតៗពណ៌ខ្មៅៗ មិនមែនជារឿងចម្លែកនោះទេ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថា តើការបរិភោគផ្លែស្វាយប្រភេទនេះមានឥទ្ធិពលអ្វីដល់សុខភាពឬអត់នោះទេ។...

កាហ្វេជាភេជ្ជៈពេញនិយម ប៉ុន្តែមនុស្ស ១២ ប្រភេទនេះ ដាច់ខាតកុំទទួលទានកាហ្វេ

(Knongsrok): កាហ្វេ គឺជាភេសជ្ជៈដែលមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្ត ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែសក្តិសមនឹងការទទួលទានកាហ្វេនោះទេ។...

បន្លែ ៦ មុខជាឃ្លាំងផ្ទុកខូឡាជែន ស្ត្រីវ័យ ៣០ ឆ្នាំឡើងគួរឧស្សាហ៍ញ៉ាំ ដើម្បីបំបាត់ភាពជ្រីវជ្រួញ និងការពារជំងឺ

(Knongsrok): ការបន្ថែមបន្លែទាំងនេះទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក នោះអ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ជាពិសេសប្រឆាំងនឹងភាពចាស់...

ត្រកួនសំបូរទៅដោយជាតិដែកសម្រាប់សុខភាព ប៉ុន្តែមនុស្ស ៥ ប្រភេទនេះមិនត្រូវទទួលទានត្រកួនដាច់ខាត

យោងតាមវេជ្ជសាស្ត្របានឱ្យដឹងថា ត្រកួន នឹងជួយផ្ដល់ភាពត្រជាក់ បន្សាបជាតិពុល សម្រួលដល់ការបន្ទោរបង់...

អាហារ ៣ មុខជំនួយដល់សួត ឱ្យមានសុខភាពល្អ និង ២ មុខទៀតគួរចៀសវាងកុំញ៉ាំញឹកញាប់ពេក

ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យសួតរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ ការពារការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម ផ្តាសាយ សូមកុំខកខានអាហារទាំង ៣...