អត្ថប្រយោជន៍របស់កាហ្វេខ្មៅសុទ្ធ ដែលល្អខ្លាំងជាងកាហ្វេដទៃទៀត
- 2022-10-09
កាលពីជំនាន់មុន បើយោងតាមប្រវត្តិសាស្រ្ត កាហ្វេគឺជាភេសជ្ជៈសម្រាប់តែអ្នកមានប៉ុណ្ណោះ។ តែឥឡូវនេះ...
អ្នកគួរតែដឹង! គ្រាប់ធញ្ញជាតិមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះចំពោះសុខភាព
- 2022-10-09
គ្រាប់ធញ្ញជាតិគឺជាអាហារដែ មានភាពសម្បូរបែប ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម ក៏ដូចជាប្រូតេអ៊ីនជាច្រើន...
បើចង់បានទម្រង់មុខស្អាតអាចសាកល្បងទំពារស្ករកៅស៊ូបាន
- 2022-10-08
តើការទំពារស្ករកៅស៊ូផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថ្គាមល្អឬទេ? ដូចគ្នានឹងរបៀបដែលហាត់ប្រាណនាំឱ្យសាច់ដុំធំជាងមុន ទង្វើដដែលៗនៃការទំពារស្ករកៅស៊ូអាចមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នានេះ។ ជាពិសេស...
វីតាមីនE អាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសម្រស់និងសុខភាព
- 2022-10-08
វីតាមីន E គឺជាសារធាតុរ៉ែដែលរលាយក្នុងខ្លាញ់ និងជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើ និងបន្លែ។...
ក្អួតចង្អោរបន្ទាប់ពីញុំាអាហារ អាចបណ្តាលមកពីកត្តាទាំងនេះ!
- 2022-10-07
មានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ ជាធម្មតា 30 ទៅ...
ឧស្សាហ៍រមួលក្រពើគួរតែមកសិក្សាពីវិធីកម្ចាត់វា
- 2022-10-07
នរណាក៏ធ្លាប់ជួបប្រទះពីបញ្ហារមួលក្រពើដែរ តែទាស់ត្រង់ថាអ្នកខ្លះកើតមានញឹកញាប់ អ្នកខ្លះមិនសូវជាជួបប្រទះតែប៉ុណ្ណោះ។ ហើយភាគច្រើនរមួលក្រពើគឺកើតមានឡើងនៅពេលដែលអ្នកអង្គុយបត់ជើងយូរ...
ការថែរក្សាសម្រស់ឲ្យនៅក្មេងវ័យ ដោយវិធីសាស្រ្តងាយៗទាំង៥
- 2022-10-07
ការចម្រើនវ័យគឺជាអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់ៗមិនអាចគេចផុត ក៏ប៉ុន្តែអ្នកអាចថែរក្សាសម្ភស្សឱ្យនៅស្រស់ស្អាតនិងក្មេងជាងវ័យបាន។...
ហេតុផល៦យ៉ាងដែលធ្វើឲ្យមានពងពណ៌លើអញ្ចាញធ្មេញ
- 2022-10-06
ការដុសសម្អាតមាត់ធ្មេញគឺមិនគ្រប់គ្រាន់នោះទេ ពោលគឺវាត្រូវចំណាយពេលច្រើនក្នុងការថែរក្សាសុខភាពមាត់ធ្មេញរបស់អ្នកឲ្យមានសុខភាពល្អ។...
អាហារ ៦ មុខដែលអាចកាត់បន្ថយស្នាមមុន ពីលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នក
- 2022-10-06
ស្នាមមុនអាចធ្វើឱ្យខូចស្បែក និងជាលិកានៃស្បែក។ រាងកាយរបស់មនុស្សយើងព្យាយាមព្យាបាលការខូចខាតនេះហើយផលិតកូឡាជែន (collagen) ។...
ព័ត៌មានថ្មីៗ
