ជៀសវាងអាហារនិងភេសជ្ជៈខាងក្រោមនេះ បើអ្នកមិនចង់ភ្ញាក់នៅពេលយប់
- 2022-10-06
តើអ្នកដឹងដែរឬទេថា អាហារនិងភេសជ្ជៈដែលអ្នកទទួលទានរាល់ថ្ងៃគឺមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើសុខភាព ក៏ដូចជាបញ្ហាដំណេករបស់អ្នកផងដែរ។ ដូច្នេះសូមអ្នកជៀសវាងអាហារ...
ហាមទទួលទានកាហ្វេ សម្រាប់អ្នកដែលមានសញ្ញាណាមួយ ក្នុងចំណោមទាំង ៦ នេះ
- 2022-10-06
មិនថាអ្នកចូលចិត្តកាហ្វេ ឬខ្វះមិនបានយ៉ាងណាទេ តែប្រសិនបើអ្នកមានសញ្ញាខាងក្រោមនេះបង្ហាញថា អ្នកមិនគួរទទួលទានកាហ្វេឡើយ...
៧ យ៉ាងដែលមិនគួរធ្វើ ក្រោយអាហារពេលល្ងាច ដើម្បីចៀសវាងការឈឺក្រពះ និងជំងឺផ្លូវរំលាយអាហារ
- 2022-10-06
ដើម្បីចៀសវាងការឈឺក្រពះ ឬបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺក្រពះពោះវៀន អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ ចៀសវាងការធ្វើរឿងទាំង ៧...
អត្ថប្រយោជន៍ខុសគ្នារវាងការមុជទឹកក្តៅនិងទឹកត្រជាក់
- 2022-10-05
ការមុជទឹកក្តៅនិងទឹកត្រជាក់សុទ្ធសឹងតែមានអត្ថប្រយោជន៍រៀងៗខ្លួន។ អ្នកអាចនឹងចាប់អារម្មណ៍ថា ទឹកក្តៅអាចជួយសម្រួលអារម្មណ៍និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង ចំណែកឯទឹកត្រជាក់វិញអាចជួយដាស់ស្មារតីឱ្យមានភាពស្រស់ស្រាយ។...
ការជ្រើសរើសម្ហូបអាហារត្រឹមត្រូវនៅក្រោយពេលហាត់ប្រាណ
- 2022-10-05
ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំនិងរបបអាហារគឺពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាទម្ងន់និងសុខភាពរឹងមាំ។ យ៉ាងណាមិញ...
ផ្អែម តែស្ករទាប! ផ្លែឈើទាំង ៨ មុខ ល្អបំផុតសម្រាប់សុខភាព ញុំាបាន មិនបាច់ខ្លាចធាត់ទេ
- 2022-10-05
ផ្លែឈើទាំងប៉ុន្មានមុខខាងក្រោមនេះ មានសន្ទស្សន៍ glycemic ទាប មាតិកាទឹកខ្ពស់...
ការថែរក្សាសម្រស់ឲ្យនៅស្អាតរបស់តារាកូរ៉េស្រីទាំង៦ដួង
- 2022-10-05
សម្រស់ស្រស់ស្អាតគឺជាអ្វីដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាប្រាថ្នាចង់បាន។...
សញ្ញាទាំង ៥ ប្រកាសអាសន្នថា ថ្លើមអ្នកធ្លាក់ដល់កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរហើយ
- 2022-10-05
ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថា រាងកាយរបស់អ្នកមានសញ្ញា ១ ក្នុងចំណោមសញ្ញាទាំង ៥...
ម្សៅរមៀត មានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនសន្ធឹកសម្រាប់ស្រីៗ
- 2022-10-05
មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តប្រើម្សៅរមៀត ដោយមិនដឹងថាវាស័ក្តិសមឬក៏អត់ ប្រយ័ត្នប្រយែងកុំឱ្យឈឺ។ យ៉ាងណាមិញ ម្សៅរមៀត...
ព័ត៌មានថ្មីៗ
