ចង់បានស្បែកស្អាតភ្លឺចេញពីខាងក្នុង រាល់ព្រឹកកុំរំលងអាហារទិព្វ ៤ ប្រភេទនេះឲ្យសោះ

ចូរបន្ថែមអាហារទិព្វ ៤ ប្រភេទនេះ ទៅក្នុងរបបអាហាររៀងរាល់ពេលព្រឹករបស់អ្នក នោះនឹងអាចជួយឲ្យអ្នកក្មេងជាងវ័យ...

កុំ​ខ្មាសអៀន​នឹង​ចែករំលែក! ស្រ្តី​ដែល​មាន​ផ្នែក​ទាំង ៣ ​ឡើង​ខ្មៅ​ងងឹត ត្រូវ​តែ​ប្រញាប់​រក​វិធី​ព្យាបាល

គ្មាន​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ខ្មាសអៀន​នោះ​ទេ ព្រោះ​វា​ជា​ចំណេះដឹង​ល្អ​ដែល​បុរស​និង​ស្រ្តី គួរ​តែ​ដឹង។ ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​សុខភាព​ស្រ្តី...

លែង​បារម្ភ​ជំងឺ​មហារីក​ថ្លើម ប្រសិន​អ្នក​មាន​ទម្លាប់​លូក​ភេសជ្ជៈ ៤ នេះ​ជា​ប្រចាំ

សម្រាប់​អ្នក​គិត​ថា​ខ្លួន​ឯង​មាន​បញ្ហា​ថ្លើម ថ្លើម​ធ្វើការ​មិន​សូវ​បាន​ល្អ នាំ​ឲ្យ​កកកុញ​ជាតិ​ពុល​ច្រើន​ក្នុង​រាងកាយ យក​ល្អ​គួរ​មាន​ទម្លាប់​ទទួល​ទាន​ភេសជ្ជៈ​ទាំង...

អាយុ​ខ្លី​មិន​ដឹង​ខ្លួន! ទម្លាប់​ហូប​មី ១ កញ្ចប់​រាល់​ថ្ងៃ យូរ​ទៅ​នឹង​កើត​រឿង ៥ នេះ

​បើ​តាម​អ្នក​ជំនាញ​ផ្នែក​អាហារូបត្ថម្ភ​ក្រៅ​ស្រុក​ បាន​ពន្យល់​អំពី​ផល​ប៉ះពាល់​នៃ​ការ​ទទួល​ទាន​មី​កញ្ចប់ ដែល​យុវវ័យ​ជា​ច្រើន​កំពុង​ពេញ​និយម​សព្វថ្ងៃ​នេះ។ អ្នក​ខ្លះ​ទៅ​សឹង​តែ​...

​មិនមែន​តែ​បៃតង​ទេ ប្រជាជន​ជប៉ុន ទទួល​ទាន​តែ​ប្រភេទ​នេះ ទើប​ជួយ​ឲ្យ​អាយុ​វែង

ឆ្ងល់​ថា ប្រជាជន​ជប៉ុន​ជា​ទូទៅ​មាន​អាយុ​វែង​ម្ល៉េះ? ក្រៅ​ពី​ទម្លាប់​នៃ​ការ​រស់នៅ​ជា​ប្រចាំ របប​អាហារ...

ចំណាំ​មើល! មនុស្ស​អាយុ​ខ្លី ពេល​ដើរ​ នឹង​ចេញ​សញ្ញា ៥ នេះ បើ​អ្នក​មាន​ ១ ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន

ប្រសិន​អ្នក​សង្កេត​ឃើញ​នូវ​ភាព​មិន​ប្រក្រតី​ទាំង ៥ ខាង​ក្រោម នៅ​ពេល​ដើរ ឬ​ពេល​អ្នក​កំពុង​ថ្មើរ​ជើង...

ចែក​គ្នា​បាន​ដឹង! បន្លែ​ឆ្អិន​ទាំង ៥ ទទួល​ទាន​កាន់​តែ​ច្រើន ជួយ​ឲ្យ​សាច់ចាំ​ក្មេង​ជាង​វ័យ ១០ ឆ្នាំ

ប្រភេទ​បន្លែ​ផ្សេង​មិន​ដឹង​ទេ តែ​ជាមួយ​បន្លែ​ទាំង ៥ ប្រភេទ​ដូច​បង្ហាញ​ខាង​ក្រោម ពេល​អ្នក​ចម្អិន​យក​មក​ទទួល​ទាន...

ភេសជ្ជៈ ៣ នារី​​កូរ៉េ​ លូក​រាល់​ថ្ងៃ ព្រោះ​អាច​ជួយ​ឲ្យ​ស្បែក​ស្អាត ស្រក​ទម្ងន់​ក្មេង​ជាង​វ័យ

ស្រ្តី​ជនជាតិ​កូរ៉េ ភាគ​ច្រើន​បាន​អនុវត្ត​នូវ​វិធី​សាមញ្ញ ៣ ក្នុង​ការ​ទទួល​ទាន​ភេសជ្ជៈ​ដើម្បី​ស្រូប​យក​ប្រយោជន៍​ផ្សេង​ពី​គ្នា។...